تجهيز شنطة الولادة

 

تجهيز شنطة الولادة من الأمور المهمة جدًا قبل موعد الولادة بفترة كافية، ويفضل تحضيرها قبل دخولك في الشهر التاسع (أو من الأسبوع 36 تقريبًا). الشنطة تنقسم عادة إلى:

1. شنطة الأم

2. شنطة البيبي

3. أوراق واحتياجات أخرى

---

✅ شنطة الأم:

🌸 الملابس:

• قميص نوم مفتوح من الأمام (مناسب للرضاعة) – 2 إلى 3

• روب أو جاكيت خفيف

• ملابس داخلية قطنية مريحة – 4 إلى 5

• حمالات صدر للرضاعة – 2 على الأقل

• فوط صحية مخصصة للنفاس (كبير الحجم) – عبوة

• شراب أو جوارب (لمنع التورم)

• شبشب مريح + شبشب للاستحمام

🧴 العناية الشخصية:

• فرشاة ومعجون أسنان

• شامبو، صابون، ليفة

• مزيل عرق

• مناديل مبللة وجافة

• مشط أو فرشاة شعر

• مرطب شفاه

• مرهم للرضاعة (مثل لانولين)

• مناديل معقمة أو جل تعقيم يدين

👜 أشياء مهمة:

• هوية شخصية / بطاقة تأمين

• ملف المتابعة أو التحاليل الأخيرة

• شاحن الهاتف

• زجاجة ماء

• وجبات خفيفة (مثل تمر، بسكويت، عصير)

---

🍼 شنطة البيبي:

👶 الملابس:

• 3 إلى 5 قطع من: (سالوبيتات – أفرولات – أقمصة داخلية)

• قبعة قطنية صغيرة

• قفازات صغيرة (لمنع الخدش)

• جوارب

• بطانية خفيفة أو ثقيلة حسب الموسم

• فوطة صغيرة أو غطاء قماش للرضاعة

🧴 العناية:

• حفاضات حديثي الولادة – 10 تقريبًا

• مناديل مبللة للأطفال أو قطن وماء

• كريم حفاض

• غيار للرجوع به للبيت (لبسك ولبس الطفل)

---

📁 أوراق ومستندات:

• بطاقة العائلة / هوية الزوج

• كرت المتابعة للحمل

• نتائج التحاليل أو الأشعة المهمة

• أي أوراق خاصة بالتأمين أو المستشفى

Posted in: المواضيع العامة